Categoría

Amaranto

3,00 

Son ideales en anemias y desnutrición ya que son un alimento muy rico en hierro, vitaminas y minerales. A tener en cuenta en la osteoporosis porque contiene calcio y magnesio en equilibrio. Contienen mucha fibra, vitamina A y C. Tienen un alto nivel de proteínas, con un buen equilibrio de aminoácidos, entre ellos lisina, carente en otros cereales. Sus ácidos grasos son muy saludables.