Semillas

Aprende a Bienvivir

Aprende a Bienvivir

ENTRENA TU CONCIENCIA, EL MUNDO ESTÁ CAMBIANDO
Salud, gozo, autenticidad...
Un conjunto muy coherente de consejos prácticos, eficaces y accesibles para saborear a fondo la existencia. Una propuesta par dejar de sobrevivir y aprender a vivir, eligiendo cada día todos los detalles que hacen de la vida una existencia más sana, gozosa y auténtica. Ejercicios de relajación, consejos par adisfrutar de la música y la danza, para generar entusiasmo o despertar la intuición y el sentido del humor, son sólo lagunas de las recomendaciones que nadie se debería perder.

En este libro encontrarás:
• Cómo aprender a relajarte y concentrarte
• Cómo cuidar tu alimentación
• El modo de despertar tu entusiasmo y superar tus límites
• A desarrollar tu esencia en coherencia con tu compromiso personal y social
Autora: Mercedes Blasco
Edita: BonaVida099
PVP:
15,00 €